ダンベルを買いました。
通っているスポーツジムには各種ダンベルが１～40ｋｇくらいまであるのですが、どこのジムでもだいたいフリーウエイトのエリアはマナー違反の長時間マッチョが占有しているため、なかなか自由に活用できません。
もめごとになったら負けるし。
やや軽めのダンベルを買いました。けろ隊と共に自宅でもトレーニングしたいと思います😗#ダンベル #ニョロトノ pic.twitter.com/BsgMr9X0U2
— GO@ブログ・読書・日常・ひとり旅 (@GK_GK21) 2019年8月24日
重さはやや軽めの５ｋｇ。
これ以上大きいと一気に値段も上がりますし、場所も取るし、気軽にできなくなります。
材質も、鉄は錆びそうだし、かといって安い中国製を買うと、ヤラセレビュー以外には「臭い、汚い、重さが違う」などとあったので、少し割高ですがAdidas製にいたしました。
今のところの筋肉状況がこちら。
ああ間違えました。こちらです。
撮り方によってはマッチョ感があるのですが、いまいちインパクトに欠けます。
マッチョになりたいわけでもないんですけどね…
ちなみに、実家にいたときはダンベルよりもはるかに安かった、漬け物石でトレーニングをしていました。
カーリングのような形をしており、取っ手があるので持ち運び、ダンベルカールのような上下運動もしやすかったです。
これのおかげで、学生時代は一躍マッチョキャラだったと言っても過言ではない。いや、過言ではあるな。
まだ実家にはあるはずですが、20年くらい一度も漬け物を漬けたことはありません。
まあ鍛える気持ちさえあれば、自重や、こういった工夫で安く済むんですよね。
気持ちだけじゃ追いつかないからジム代も払っているわけですが。
本当に鍛えたいけどお金が足りなければ、漬け物石を買え！というのが、昔筋トレにハマっていた私からのアドバイスです。
なお、ランジェリーですが、決して私の趣味ではありません。私は被害者なのです。
スマホからなので上手く貼れませんが、過去記事参照ください。
【34】SNS時代の恐怖とランジェリーと誕生日と。 - G-log 日々思うこと
