約2年越しの計画を実行に移せました。
約2年前、2021年1月に、FITBOXというエアロバイクを買いました。
このエアロバイクの正面部分にモニターかパソコンを置いて、動画でも観ながら走ろうと思っていたのです。
エアロバイクの正面にも、一応スマホやタブレットは置けるのですが…
一応、私が持っているsurfaceなら縦置きはできます。
ただ、縦置きではそれほど大きな画面で動画が見られませんし、スマホは更に小さいです。
ならば壁に棚を設置して、そこにPCを置いて頑張ろうと。
それで意気揚々と壁にネジをねじり込もうとしたのですが…
壁が柔らかすぎて、ネジが安定しません。
それでも奥にねじ込んでいくと、今度は固すぎて進みません(コンクリ?)。
こうして、この壁問題を解決しないといけないことになったので、結局諦めていました。
しかし一念発起です。
まずは角材を購入。2cmx4cmのよくあるやつです。
次にこちらです。
「2x4角材の上下にはめて、突っ張り棒の原理で床と天井に突っ張る」やつです。
一度、適当に角材を切断したら、わずか数㎜が足りないという事態も発生しましたが…
無事に突っ張ることができました(2本)。
そこにネジをねじ込みます。
さすが角材、ネジをねじ込んでも何ともないぜ。
そして最後に、棚を設置して、更にパソコンを設置。
いい感じの位置にパソコンが置けます。
これがやりたいがために、テント型で置ける&タッチスクリーン対応のChromebookを購入していたのです。
これで動画を15インチでは見られるようになりました。
金額的には、アジャスターが1500円弱、角材は700円くらいでした(今回はそれぞれ2個ずつ使用)。
もっと広いところがあれば、棚でも置いた方が早いし楽そうですが、今回は狭いエリアに置く必要があったため、最善手だとは思います。
せっかくなので、これからエアロバイクももっと活用していきたいと思います。
また、この角材&アジャスターによる柱構築システムは、今後も何かに使えそうです。
ただ、天井の低い部分(190㎝くらい)に設置したので短い角材でいけましたが、それ以上となると、車に積めるかどうか?の長さの木材が必要かもしれません。
(おまけ)筋トレのコーナー
今月は筋肉強化月間です。
今日は…
- 腕立て伏せ:100回
- スクワット:80回
- レンジ:20回ずつ(10㎏ダンベル持ち)
- 角材を振り回す:数回
- ボクササイズ(ベリーハード):20分