みんな大好き、筋肉の話題。でもないか。 結論から言えば、「蹴り」が上手く放てなくなっていて、これにショックを受けたのです。 最近はフィットボクシングにプラスアルファのトレーニングを、と思って、パンチの合間に膝蹴りを入れていました。 昔、ジムに…