今週のお題「何して遊んだ？」
今週のお題は「何して遊んだ？」です。
今週のお題の「何して遊んだ？」ですが、完全に日記ですね。
このブログは最近はてなが推している「純日記」的なブログでもあるので、今週何をしたかについて。
どうにも４月辺りから、体調がけだるい感じです。
ワクチンの副反応？とも思いましたが、目に見える副反応は３日間で何とか治しましたし…
フィットボクシング２によるボクササイズも、ちょっと前の休日には数千発撃ち込んでいましたが、休みでもせいぜい２千発くらいです。
そんなわけで先週は、少し頑張ってボクササイズを３千発。
やる気さえ出れば何とかなる＝肉体的不調はそれほどでもなかったようです。
その後は、自宅の浴室についているミストサウナへ。
スーパー銭湯等のサウナはだいたい90度前後だと思いますが、我が家のはせいぜい50～60度くらいなので、サウナが苦手な私でも問題ありません。
そしてサウナ上がりに水を浴びつつ、まだ火照った体を扇風機で冷まします。
この時が一番いい感じ。この時は、いい意味での倦怠感があります。
そんな感じで身体を休めながら、本を読んだり、勉強用動画を見たり、ゲームをしたり。
ゲームでは、先日購入した「太閤立志伝ⅤDX」にいそしんでました。
太閤になるどころか、いち田舎侍の木下さんが露と消えた話になってますが、その後、別の商人プレイではなかなか順調そうな感じです。
そんなわけで、筋トレ、サウナ、ゲーム、読書、学びとなかなかにバランスの良い休日でした。
もう少し若いころは、何か出かけるとか、何か特別なことをするとか、少し「せっかくの休日なのに」ということにとらわれていたように思います。
いわゆる遊びだけではないですが、ひとり遊び＆自宅でもそれなりに楽しめるものです。
